にきびは清潔に
シャワーや入浴した後、ふき上げの時のタオルどうしていますか？頭をふいて同じタオルで背中もふいてはいないでしょうか。お風呂やシャワーの後で身体も頭もきれいに洗ったつもりでもシャンプーやリンスをきれいに洗い流すことはなかなか難しいことなんです。背中を清潔にしてもリンスやシャンプーがついたタオルでふいたら背中に吹き出ものの原因を自分で背中につけていることになってしまいますね。
紫外線の影響で背中も顔や胸と同じようににきびが出来やすくなります。紫外線対策・ＵＶカットをしているつもりでもちょっとした油断で背中に紫外線を浴びてにきびになっている可能性もあります。長袖のシャツやブラウスを着ていても腕が焼けて黒くなってしまった…。ということは無いでしょうか？その時は背中も紫外線を浴びている可能性が高いです。
背中は顔のＴゾーンと同じぐらい汗や皮脂の分泌が多いといわれています。Ｔゾーンは化粧崩れがしやすく、にきびもできやすい場所なんです。背中にそんなに汗かくのかなと思いましたが、夏にＴシャツの背中や脇が汗でびっしょりぬれている人みかけたことありますよね。
唇の端にできるにきびは、胃の粘膜が荒れていたりなど胃腸の調子が悪い時に出やすいといわれています。だからといって胃腸薬を服用するのはお勧めできません。胃腸薬に限らず薬は胃に大きな負担を与えてしまうので、かえって唇のにきびを悪化させてしまうかもしれません。消化のよい温かい食べ物を食べるなどして胃を休ませて唇のにきびが治るのを待ちましょう。
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